Tinnitus Online Kurs Erfahrungen
Tinnitus Online Kurse im Vergleich
Frei von Tinnitus - Dr. Markus Rimser
Der Anbieter Dr. Markus Rimser präsentiert den Frei von Tinnitus Online Videokurs, ein digitales Selbsthilfe-Videokurs-Format, das verspricht, den Tinnitus innerhalb von 8 Wochen um 87 % zu reduzieren. Es richtet sich an Betroffene aus dem deutschsprachigen Raum, die eigenverantwortlich und zuhause mit Methoden aus Achtsamkeit, Neuro-Training und kognitiver Umstrukturierung arbeiten wollen.
Kursinhalte & Ziele
- Kernziel: Erlernen, wie man die neuronale Fehlverarbeitung des Tinnitus im Gehirn neu programmiert – statt nur Symptome zu überdecken
- Methodenmix: Achtsamkeit, Amygdala-Reset, kognitive Umdeutung (CBT), Vagusnerv-Stimulation
- Zielgruppe: chronisch Betroffene, die an der Wurzel (Stresszentrum im Gehirn) ansetzen und nicht nur Symptome lindern möchten
Für Betroffene, die bereit sind, intensiv an Ursache(n) ihres Tinnitus zu arbeiten und mental/kognitiv neue Wege zu gehen – ist der Kurs eine gute Wahl. Es bietet eine klare Struktur, ein hohes Methodenniveau und motivierende Umsetzung. Kein klassisches Therapieformat, sondern ein eigenständiger Selbsthilfekurs mit Ambition, langfristig neuronale Muster zu verändern.
Kursanalyse
Ablauf & Struktur
- 8‑Wochen-Kurs mit klarer Wochenstruktur
- Step‑by‑Step-Begleitung durch Videolektionen und Audio-Coachings
- Einstiegsbuch („Frei von Tinnitus“) gratis zum Kennenlernen und Vorbereitung
- Rückgabemöglichkeit über 14 Tage
Welche Medien werden genutzt?
- 16+ Stunden Videomaterial (Grundlagentraining, Tagesimpulse)
- Audio-Coachings und geführte Übungen
- PDF-Buch (kostenfrei) als Einstieg und Begleitung
- Alle Tools sind alltagstauglich, keine Hardware erforderlich
Besondere Merkmale / USP
- Fokus auf neuronale Fehlverarbeitung im Gehirn, nicht auf Symptome
- Studienbasierter Ansatz: z. B. Bildgebung von Dysregulation in limbischen & auditiven Netzwerken, Amygdala-Reset, Stressregulation
- MBTR® als eigenes System, kombiniert mehrere etablierte Verfahren zu einem neuartigen Ansatz
- Ideal besonders bei chronischem, stressgeprägtem Tinnitus, der psychophysiologische Ursachen hat
Stärken & mögliche Schwächen
- Ganzheitlicher Ansatz: Kombination aus Achtsamkeit, kognitiver Umstrukturierung, Amygdala-Reset und Vagusnerv-Stimulation – wissenschaftlich nachvollziehbar begründet
- Klarer 8-Wochen-Fahrplan mit didaktisch gut aufbereiteten Inhalten – ideal für Menschen, die eine strukturierte Anleitung schätzen
- Multimedialer Zugang: Videos, Audio-Coachings und PDFs ermöglichen abwechslungsreiches und praxisnahes Lernen
- Alltagstauglich: Übungen sind auf 15–20 Minuten pro Tag ausgelegt – gut integrierbar auch bei Berufstätigkeit
- Motivierender Einstieg: Gratis-Buch zum Kennenlernen der Methode und Testen der Denkweise vor dem Kauf
- Zugang bleibt bestehen – man kann Inhalte mehrfach wiederholen oder in eigenem Tempo absolvieren
- Hohe Eigenverantwortung gefördert: Ideal für Menschen, die aktiv etwas verändern wollen und Selbstwirksamkeit entwickeln möchten
- Keine unabhängigen Bewertungen oder Gütesiegel: Es fehlen verifizierte Erfahrungsberichte auf Plattformen wie Trustpilot oder medizinische Zertifizierungen, was für manche ein Vertrauenshindernis sein kann.
Meine Empfehlung
Der Frei von Tinnitus Online Kurs ist ideal für Menschen mit chronischem Tinnitus, die bereit sind, mental-strukturiert und eigenverantwortlich an den Ursachen ihrer Beschwerden zu arbeiten – und nicht nur kurzfristige Symptombekämpfung suchen. Wer sich auf eine evidenzbasierte, tiefgreifende Selbsttherapie einlassen möchte, bekommt mit diesem Programm ein durchdachtes, alltagstaugliches System, das moderne Neuroforschung mit praxiserprobten Übungen verbindet.
Besonders geeignet ist der Kurs für Betroffene, die den Zusammenhang zwischen Stress, Nervensystem, innerer Anspannung und Ohrgeräuschen erkannt haben – und nun einen Weg suchen, ihr Gehirn langfristig neu zu programmieren. Durch die klare 8-Wochen-Struktur, die Kombination aus Video, Audio und Reflexion, und die Konzentration auf zentrale neurologische Schaltstellen (Amygdala, Vagus, Kortex) bietet das MBTR®-Programm einen ganzheitlichen, methodisch fundierten Fahrplan für nachhaltige Veränderung.
💡 Tipp: Wer sich unsicher ist, kann risikolos mit dem kostenlosen Buch „Frei von Tinnitus“ starten und dann entscheiden, ob der Kurs zur eigenen Situation passt.
Bei Wunsch nach tiefer persönlicher Begleitung, Austausch in einer Community oder therapeutischer Rückkopplung empfiehlt es sich, das Programm begleitend mit einem HNO-Arzt, Coach oder spezialisierten Therapeuten abzustimmen. Der Frei von Tinnitus Kurs ersetzt keine medizinische Behandlung – kann aber für viele ein echter Durchbruch sein, wenn man aktiv mitarbeitet und dranbleibt.
Fazit: Wer sich ernsthaft mit seinem Tinnitus auseinandersetzen will, findet hier eines der ambitioniertesten Selbsthilfeprogramme im deutschsprachigen Raum.
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